Stadig flere unge får panikkangst av å se opp fra telefonen

- Best at de ikke løfter blikket, sier psykolog.

En ny studie finner at panikkanfall blant unge oftest skyldes at de ser opp fra mobiltelefonen sin. Psykologspesialist Trine Knutsen anbefaler at unge som er nødt til å ta blikket bort fra mobilen et øyeblikk, plasseres fremfor en datamaskin eller TV.

- Overgangen fra virtuelle verdener til den virkelige verden kan være brutal. Foreldre bør tenke seg nøye om før de utsetter barna sine for noe slikt.

Knutsen forteller at det er bevist at elektroniske duppeditter har en rekke gunstige helseeffekter, og mener det er på tide at samfunnet lærer seg å tenke nytt om slike ting.

- Kontinuerlig stimuli fra en skjerm er som å få lykkehormoner intravenøst, og likevel ser vi at foreldre prøver å begrense barns skjermbruk.

- Det får meg til å lure: Vil vi ikke at barna våre skal være lykkelige?

Psykologen håper nå at Mark Zuckerberg lykkes i å skape et metavers som barn og unge kan flykte inn i, slik at de slipper å måtte lære å forholde seg til de vanskelige tingene i livet.